8/27/2010

~trun lg~

hari rabu lpas ak p jj bukit raja tgk movie la...
sementara nk tggu msuk hall p jejala..
konon nk p popular...nk bli plastik cover tuk maf..
skali duk dpn pin2, suma lampu ttp...hahaha xdan nk msuk g...
sian kat ros..

pastu jmpa penimbang...besala...
ak ni da jd hantu penimbang..
kdg2 fobia kdg2 excited...
haha  org first naek..
ok kos la ak...

skali nek trn smpai 11kg...
pergh...ak rsa terharu n mcm nk menangis..smpai kasut pn lpa nk pkai blik..
bg farah naek..skali dya trn smpai 44 kg..
"sah penimbang ni tpu" farah ckp...
mmg btoi pn...

cr penimbang lg satu...last2 jmpa jugak..
haha penimbang berbunyi...risau gla ak..
skali dya ckp "jgn nek ramai2"..
mmg ak x nek dah pastu... hahaha

excited ni nk tgk bpa nk trn g...
tgk2 trn 4 kg..
alhamdulillah..
at least trn drpd x trn lgsg...

so kpd kawan2 ku skalian..
moral of the story, crla pnmbang yg rosak tu..
bru sonok tgk berat trn bnyk...
kekekeke.....

mknn semalam...sup campur

roti 2 keping....

8/24/2010

~tranformasi~


kdg2 ak xpcya apa yg ak nmpk...tu la hakikat...
transformasi yg ak nk tnjk nie hasil ak selama 5mggu berjuang dan bergelut dgn nafsu...

day 2 day ak bergelut dgn kalori...
hri ni ak nk tnjk transformasi...sblm ni ak da tnjk...tp ak terjmpa 1 pic nie yg mayb akn inspirasi 
pd suma~ wehuuuuuuuu.........

thanks tuk suma yg support from beginning until nw...
hopefully, i will get what ive been dream 4 a long time..


ni waktu zaman2 matrix

ni pn time matrix..

 nie time sem 1..may b kck skit sbb culture shock...haha jauh pd umh ag..

 nie sem 2..time p kilang radix..

 nie x engat la sem bpa..rs2 cm sem 2 kot...kt pacific alor star....

 hari ke 7 diet n mnm jusmate~

hari ke 10..pic by farah..hehe

 hari ke 15...montel nye....

 hari ke 15 gak..tp tah npa nmpk cm nie...

 hari ke 20...nk p jj bkit tggi nie...huhu

 after 5 mggu...

tranformasi skrg.... pic oleyh handphone cybershot fanaz n snap by fanaz too..hahaha


p/s: raya ni kna sabaq bnyk la....huwaaaaaa

8/23/2010

~RAHSIA TAHI LALAT~

masyarakat pada zaman dahulu mengenal seseorang dgn

melihat tanda pada
badannya. Diturunkan di sini firasat tentang tahi
lalat. Sejauhmana
kebenarannya tidaklah diketahui dgn jelas. Namun
begitu, ia biasa
diajarkan di kalangan Masyarakat Melayu. Hanyalah
sekadar menambah
pengetahuan. 
bibir atas kanan - banyak rezeki, pandai
bibir atas kiri - ramai kawan, baik hati
bibir bawah kanan - disegani orang, ramai yg suka
bibir bawah kiri - pandai bicara, tak mudah kalah



leher kanan - cerdas, jujur, berani menderita
leher kiri - cerdas dlm segala hal dan banyak
pengetahuan
leher di tengah - tercapai cita-cita
biji mata kanan - suka serong dan pembohong
biji mata kiri - pembohong tetapi baik hati
hujung mata kanan - baik hati, sopan santun, cerdas
hujung mata kiri - baik budi, murah rezeki
betis kanan - suka berhibur, boros
betis ! kiri - rajin, tidak suka menganggur
lutut kanan - bersikap tidak peduli dan tak mahu
berusaha
lutut kiri - kurang kuat berusaha
kepala sebelah kanan - terkabul cita-cita
kepala sebelah kiri - sering menemui kesusahan
kepala sebelah belakang - jujur, sabar dan tekun
kening kanan - cerdas dan cekap
kening kiri - cerdas, sopan santun
tengah kening - keras hati, berani segala hal
hujung mulut kanan - kecil rezeki, tak mudah kalah
hujung mulut kiri - suka berpoya-poya
ketiak kanan - dapat menyimpan rahsia
ketiak kiri - jujur, banyak yang cinta
pergelangan kaki kanan - suka berpergian (keluar
rumah)
pergelangan kaki kiri - kehendak kuat
batang hidung - banyak dicintai orang dan dapat
menjadi kaya
pada hidung - banyak rezeki
dagu bawah kanan - jujur dan baik hati
dagu bawah kiri - bijak sana dan berbudi luhur
kemaluan kanan atau kiri - baik, suka senggama
di kepala kemaluan (lelaki) - bakal beristeri 2
tumit kanan - jujur dan banyak kawan
tumit kiri - baik budi
alis kanan suka - menolong, baik hati
alis kiri - ramai yang suka
pangkal peha kanan - kemahuan kuat
pangkal peha kiri - suka kerja apa pun
telapak kaki kanan - tak mudah mengeluh
jari kaki kanan - suka menolong
jari kaki kiri - berbudi, suka berbuat baik
bahu kanan - cermat dlm membuat keputusan, banyak
tanggungan
bahu kiri - suka kerja keras, banyak tanggungjawab
lengan kanan - setia dan taat pada atasan
lengan kiri - menepati janji dan rajin
pipi kanan - ramai teman
tengah-tengah pipi kanan - ramai yg suka
tengah-tengah pipi kiri - ramai teman
ubun-ubun - kurang jujur
pusat - cerdas, tangkas, tekun
pusat bahagian kanan - sejahtera dalam hidup
pusat bahagian kiri - beroleh kemliaan
pinggang kanan - sayang pada pas! angan hidup
pinggang kiri - disayang pasangan hidup
dada kanan - dapat mengatasi masalah
dada kiri - berani, jujur dan sabar
telapak kaki kanan - tidak mudah mengeluh
telapak kaki kiri - baik budi pekertinya
siku tangan kanan - kuat ingin memiliki kekayaan
siku tangan kiri - baik hati, suka menolong
jari tangan kanan - serba beroleh keuntungan
jari tangan kiri - serba baik bekerja
jari telapak tangan kanan - banyak rezeki tapi boros
jari telapak tangan kiri - banyak rezeki dan cermat
perut bawah kanan - banyak rezeki, suka memberi maaf
perut bawah kiri - baik hati, tenang hidupnya
sudut mata kanan dalam - disayang suami atau isteri
sudut mata kiri dalam - tidak mudah dilupakan pasangan 
sudut mata kanan luar - baik budi, ramai yg cinta
pelipis kiri - murah rezeki, dpt jadi kaya
pelipis kanan - serba berhasil dalam usaha
kelopak mata kanan atas - baik hati, ramah, berjaya
kelopak mata kiri atas ! - baik budi, ramai yg suka
kelopak mata kanan bawah - agak malas
kelopak mata kiri bawah - agak bodoh, kurang bijaksana

8/20/2010

after sebulan~

perubahan ak dlm msa sbln ni mendadak gle...tgk la...






after 2 mggu mnm jusmate...

after 4 mggu mnm jusmate..

hehehe...suka nnie~

8/19/2010

sakit~

hri nie dpt mc 2 hari sbb sakit mata...
yeay! tp cm org bodo ja x leyh p klas...
huhu....
 menu smlm sgt menarik...
hahaha..sonok dpt mkn...

bukak puasa smlm mkn pecal, ikan keli bakaq (ckit ja mkn),
 tom yam ( byk gak la mkn) <----overdos da nie...haha
pastu mkn popiah bsh..kat shah alam ni, ssh sgt nk dpt popia bsh..

pecal...nyum2~ mkn ni ckit da knyg...

tom yum..pergh...godaan terbesar...

sedapkn,.....

smlm p khulafa order air ksong ngan roti bakaq..tp mkn sebelah ja..
haha..mamak 2 siap bg roti cnai kt ak..last2 ak bg kt housemate ak..sdgkn bkn ak yg order..
dya bleyh lak senyum2..haha

lebih kurang cm ni la roti bakaq~

hari ni menu terbaek ar..
buat sendiri wo...
hehe
hri ni bkak puasa ngan sandwich sardin...
kenyang kalah org mkn nasik..
yat lak msk macaronni lagna..
tp ak mkn cket2 ja..
sekadar nk merasa..hehe

dlm sandwich ak ada salad ngan sardin( bawang, ikan, cili)..dap2...

makaroni lagna laen..tp lbh2 kurang la cm nie..haha

yg paling penting, air kna mnm bnyk sgt2..
jgn lpa..bla puasa air bnyk hilang..so nk freshkn sel2 balik..bnyk2 kn mnm air..

air mesti lebih 3 liter sehari..gud2~

yg nie xleyh tggal... hehehehe

selamat beramal n mencuba~ haha

8/17/2010

semangat~

ayu ckp " lynda ko nmpk makin kck la..., jgn smpai ko sma ngan ak lak"....hahaha
ni yg ak ska...komen +ve dr membe2...
ak nk sgt krus cm ayu...xpa2...sabaq tu mst ada blsn nanti...

ak tnya ila (H) smlm, "nmpak ak krus x?", dya ckp " xya ckp, ak bru nk ckp td...
NAMPAK!!! (cm gempak gla)...nmpk kurus la..." 2nd komen +ve..

ak nk gegarkn bdk2 batch ak kt UiTM ni...
especially bdk2 amek akaun...

smlm sja peristiwa yg gempak gla jd kt ak...
ak naek tgga smpai tgkat 8 kt fac..
pergh...smpai tgkt 7 ak x pnt sgt kot...
org len da mcm semput...
lju gla ak nek....
bla blik dr klas..
rsa rngan ja bdn...
cm nk p nek tgaa lg...

ni la effect jusmate ak rsa...
berbaloi la ak mkn..
ak nk tmbah lg 3 kotak utk 3 bln lg..
bla da dpt berat + metabolisme da tggi bru ak stop..

menu ak smlm:
shur: jusmate
bukak puasa: sup ayam (sari masak) + pisang 3 bji...

lebih kurang cm nie la..ada sayuq...

feveret nie...banana!!

jusmate!! haha


ni pn da knyg sgt.... hek2

8/16/2010

dugaan~

dugaan yg paling mncbr bulan2 posa ni of kosla mknan..
ak x rsa lapaq, tp x thn dgn bau mknan..
tmbh2 dok umh sewa lak kn..
dlu dok sowang2 kt blik, bleyh thn g...
i guess...
tp dok umh sewa..
pergh...
nmpk mknan ja..
tp ak x lapaq..
nafsu semata2...
klu lapaq sgt bru ak mkn...
tu pn tghri td ak mkn ikn rebus ja...
ptg td ak mkn epal....

sedapnye.......................

waaa......makanan!!

seyes...sedap gle!!!

ni lg feberet nk mati!!! huwaaaa.......

hri ni da ckop sbln ak xmkn nasik..
perjalanan ak makin jauh lg...
tmbh plak sjak kblkgn ni ak asek sdh ja...
tgk nasik pn tah...
x lalu...
kna org tikam dr belakang plak...
org hina kta plak...
xpa...
ak usaha gak...
ak nk buktikan jgak kt depa2 nie..
sory la klu terasa...bln2 posa ni kn...
kdg2 manusia ni hipokrit...
iman x penah nk constant..
mai blan posa ja bru nk beriman...
hari2 len... jd jin setan suma ada...
poyo ja lbh...
tp elok la...bulan yg mulia ni kn...
ada gak org hina ak bulan posa ni...
x kesah lah...
kata la papa pn kt ak...

sesungguhnya Allah akn bkak aib org tu nanti...
papa pn selamat berpuasa.....

8/15/2010

paras rupa~

manusia mna yg x memilih pras rupa?
cuba bgtaw ak...
ada ka?
kdg2 manusia nie bnyk janji2 mnis..
x cya? try la jd ak tgk...
bleyh survive x selama mn ak hdp kt ats muka bumi nie...
da ja bleyh ckp " x...sy xpentingkn suma tu..jnji iklas..."..
cm bangang la ayat tu...
ak da lali ngan ayat tu...basi tahap gaban la...
ayat tu da ada kt ujung jari...
dgr telinga kiri msuk telinga knan...
xpa2....
kta tgk manusia mn lg yg x guna cm 2...
klu la tuhan bleyh tnjk cntek tu x pntg...

ak nk ja manusia2 x gna cm nie lenyap dr muka bumi..
klu nk kwn..iklas la...
ssh nk cr yg iklas skunk nie..
suma x gna..
jgn ckp lelaki...
pompuan pn sma...

cba jd pmpn cm bwh nie....berebut suma org nk kwn...

 
cuba jd pic cm bwh nie...ada org nk kwn?


pkr2 la...cantek xleyh bwk mati...tus pn xkn kekal cntek..
setiap pa yg Allah bg tu da ckop cantek dah...

8/12/2010

pesanan~

kepada MUHAMMAD NOR AZMAN...
ak benci dekat hg!
ak mmg sengaja post dekat blog ak...
kalu ak taw perangai hg cm ni dr dlu..ak x kple ngn hg..
janji 1st, "abg akn tggu ayg even kta break"...
2nd time, da smae thing u said...
sapa yg setan???? ak ka??

ak akn bwk janji hg smpai kt sna nanti...
kta tgk hg bhgia ka dak nanti...
ak akn tuntut!!!!

ak akn tuntut!!!!!!!!!!

8/06/2010

sayang~

istiqarah terjawab 2 3 hari lepas..
ternyata Allah x mengizinkan ak dgn IR tu..
segala yg berlaku dah terjawab..
he not for me..
im not for him...

ak beserah je lah pd Allah..
kalau ada jodoh, adala..
tp kdg2..rndu pd "someone" tu dtg...
ak x leyh nk halang..
bkn ak yg minx, tp....

apakan daya...
sayang ni x mgkin akan terbalas lg...
"someone" da jd hak org...
ak? tahlah....
sedih? kdg2...
hepy? ssh nk tafsir...

xpala..mayb ak bkn yg terbaek...
kngn dlm kngn..
bla kngn nie nk berubh jd realiti semula?????


8/03/2010

~8 kilo~

akhirnya ak berjaya jugak trnkn berat...
walaupn ak aspect ak akn trn lbh dr 10..
tp ak ttp besyukur walaupn sekadar trn 8kg..
ak mmg ptt dpt angka nie sebab ak bkn bt exercise pn..
sekadar naek trn tga sampai tgkat 5 ja..
hahaha
tp yg besnya dlm msa 2mggu or lbh la..
15 hari gak la...
ak bajet sebulan nie ak leyh trn 20 kg..
hopefully la...


skrg nie ak still go on apa yg ak mkn..
tp ak bertekad nk bt lg hard la...
tp bkn yg memudaratkn ak..
lpas ak tgk vdeo testimonial..
cara depa mkn, mnm n so on..
ak akn try la..
mostly kurang amek minyak...waktu 2mggu tu, ak amek jgak mknn bmnyak..
cam tempe grg la..
kentang grg la..
ikan grg la..
sbb x thn tgk pedas...hahhaa
pasni cm da ok kowt...



smlm mkn sayur ngan jusmate pn mntah sayuq balik sbb telebih knyg..
so, tghari, ak amek jusmate ja la..
sayuq, amek ptg...huh~
so, for those yg nk cba..
ak suggest try la..
ringan bdn cket..
x mcm dlu..
nk begerak pn berat..
hak3

8/01/2010

~jodoh~

jodoh....perlukah usaha untuknya?
bg ak, tuhan dah tulis sejak kita dkat syurga lg..
Qada' dan Qdar..
tp sestengah perkara tu ssh nk dlupkn..
kngn? terkilan hati ak bla sebut prkataan kngn..
sesungguhnya hati ni sgt2 perit dpt taw "someone" that we hope someday we will spend the hold life ngan dya
n promise everything, betrayed at behind..
kdg2 hati nie sayup ja bla engat blik perkataan2 yg dluahkn "someone" tu..
bla sorang2, mst rindu tu dtg...
tpulah kalau x rndu..
laen lah kalau "someone" yg dmksdkn not feel the same thing..


ak bkn Siti Khadijah isteri Nabi yg mulia..
ak bkn Rabiatul Adawiyah pejuang wanita Islam teragung..
ak sekdar manusia yg lemah imnnya..
ak sekadar manusia yg pnuh dgn kelalaian dan kecuaian..
ak perlukan seseorang yg bleyh membimbing ms dpn ak..

ak berharap sgt IR yg ak knal ni dpt bimbing ak di dunia dan akhirat...
ak berharap sgt mak bleyh terima dya sebagaimana dya terima "someone" dlu..

ak berharap "someone" tu hepy ngan hdp dya..
even dya ckp dya dah ada org laen...
Allah............
hanya Kau shj yg faham keadaan ak waktu tu...
air mata yg mengalir da x bererti bg ak lg dah...
hancur! punah! berkecai!
ak yakin..semua disebalik ni ada hikmah..
hopefully "someone" tu hepy ngan gurl yg da hncurkn hdp ak..

ak harap ngan istiqarah yg ak bt nie dpt petunjuk yg benar..
hopefully IR tu diberi hidayah sebagaimna tuhan akn berikan kepadaku..
sesungguhnya cinta ak kepada Allah lebih mendalam dr segala2nya..

ak berharap kehidupannya di Arab Saudi dpt berikn ketenangan kepadanya..
dan ak berharap dya mencari keredhaan disamping mencari kebahagiaan...


Bagi golongan lelaki, Rasulullah s.a.w pernah bersabda, “Seorang wanita itu dinikahi kerana empat; kerana hartanya, kerana keturunannya, kerana kecantikkannya dan kerana agamanya. Maka hendaklah kamu mengutamakan yang beragama, nescaya kamu berbahagia.” [1] Hadith ini telah direkodkan oleh kedua-kedua Imam Bukhari dan Imam Muslim di dalam kitab sahih mereka serta imam hadith yang lain.
Secara terang Rasulullah s.a.w telah mengarahkan agar seorang lelaki memilih wanita yang beragama sebagai isteri serta menjanjikan kebahagiaan ke atas pilihan yang berasaskan agama.
Bagi golongan wanita pula Rasulullah telah mengenakan dua syarat pilihan iaitu hanya menerima lelaki yang beragama dan berakhlak sebagai suami. Ini menunjukkan Islam amat menjaga kebajikan wanita.
Rasulullah s.a.w pernah bersabda, “Apabila orang yang engkau redha agama dan akhlaknya datang meminang, maka kahwinkanlah dia, jika tidak kamu lakukan demikian akan berlakulah fitnah di bumi dan kerosakkan yang besar.” [2]
Di dalam riwayat yang lain, menurut Abu Hatim al-Muzani r.a., selepas Rasulullah s.a.w bersabda seperti di atas, lalu para sahabat bertanya, “Ya Rasulullah ! Walaupun dia telah mempunyai isteri?” Lalu Rasulullah s.a.w mengulangi, “Apabila orang yang engkau redha agama dan akhlaknya datang meminang, maka kahwinkanlah dia!” sebanyak tiga kali. [3]